En tant qu'entraîneuse personnelle et nutritionniste, Melanie est animée par son désir de voir les autres réussir. Pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs, elle a développé et mis en œuvre les programmes nutritionnels Nexus de 4 et 6 semaines. Elle collabore également avec des entreprises locales pour offrir des « Lunch and Learns » et des « Défis des saines habitudes » prolongés, et elle a rédigé une variété d'articles éducatifs sur la santé et la nutrition pour les employés.
Athlète toute sa vie, Melanie a pratiqué de nombreux sports compétitifs en grandissant et continue de pratiquer le ski, la randonnée, la course à pied, le cyclisme, le vélo de montagne et la raquette, pour n'en nommer que quelques-uns! Melanie est dévouée à la santé et au bien-être et comprend le rôle que jouent une bonne nutrition et l'exercice pour des performances athlétiques et quotidiennes optimales.
Qu'est-ce qui vous fait vous lever le matin?
Le café et la vision de chaque jour comme une occasion de grandir – mentalement, physiquement et spirituellement – afin de découvrir la meilleure version de moi-même pour avoir un impact positif sur les autres.
À quoi ressemblerait un monde idéal pour vous?
Un endroit où l'amour, la paix et la positivité l'emporteraient sur la peur, la guerre et la négativité. Voir ceux qui habitent cette terre atteindre leur plein potentiel, découvrir les dons uniques qu'ils possèdent pour les partager avec le monde. Vivre dans un endroit où chacun, quelle que soit sa race, son orientation sexuelle ou sa religion, serait vu et traité comme l'autre.
Comment le test dnaPower vous a-t-il aidé, vous et vos clients?
En tant que nutritionniste et entraîneuse personnelle, il est devenu la plateforme fondamentale qui aide à adapter tous mes plans nutritionnels et de style de vie aux besoins spécifiques de chaque individu. Il met enfin un terme à la quête constante des gens pour trouver LE RÉGIME qui leur donnera les résultats qu'ils recherchent. Il a apporté un nouveau niveau de confiance à mon entreprise de coaching et un immense sentiment de satisfaction en témoignant de tous les succès que mes clients ont connus simplement en intégrant les nouvelles habitudes que les découvertes ADN leur ont données.
Quel rapport dnaPower est votre préféré et pourquoi?
Le dietPower, sans aucun doute. Si l'on considère que nous mangeons 5 à 6 fois par jour, cela offre l'occasion de faire des choix plus sains 5 à 6 fois par jour. Améliorer la façon dont nous nous nourrissons et nous alimentons. Je crois que la nourriture a le pouvoir de guérir. C'est très puissant et c'est quelque chose sur lequel vous pouvez avoir un contrôle total si vous souhaitez découvrir votre propre empreinte génétique.
Des faits amusants ou des paroles de sagesse que vous aimeriez partager?
Il est préférable de rechercher le progrès plutôt que la perfection!
Où pouvons-nous en savoir plus sur ce que vous faites?
Melanie Ackerley @ Nexus Fitness + Nutrition – www.nexusfit.ca et www.nexusfitsquamish.com
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