FAQ

Comprendre l'ADN et votre santé

dnaPower vous aide à comprendre comment vos gènes uniques influencent votre nutrition, votre forme physique et votre santé globale. Nos rapports traduisent vos données génétiques en étapes concrètes et personnalisées pour favoriser un bien-être à long terme.

Vos gènes influencent la façon dont votre corps gère l'alimentation, l'exercice, l'inflammation, la détoxification, et plus encore. dnaPower identifie les variations génétiques courantes susceptibles d'augmenter les risques pour la santé afin que vous puissiez faire des choix de vie proactifs et éclairés.

L’ADN est le plan directeur de votre corps. En analysant les gènes clés impliqués dans la nutrition, le métabolisme, la santé cérébrale, la performance physique et la détoxification, dnaPower vous aide à comprendre le fonctionnement de votre organisme afin que vous puissiez optimiser vos décisions quotidiennes qui influencent votre santé à long terme.

La méthylation est un processus naturel de votre organisme qui aide à réguler le fonctionnement de vos gènes. Elle soutient de nombreux processus importants, notamment la production d'énergie, la désintoxication, l'équilibre hormonal, la santé cérébrale et la fonction immunitaire. Votre patrimoine génétique peut influencer l'efficacité de vos voies de méthylation, ce qui peut avoir une incidence sur votre santé et vos besoins nutritionnels individuels.

Nous analysons plus de 250 gènes liés à la santé et au bien-être dans plus de 80 catégories afin d'identifier les domaines où votre corps pourrait avoir besoin d'un soutien supplémentaire. Ces informations vous aident à faire des choix éclairés qui favorisent la prévention et la longévité.

La prévention commence par la compréhension des besoins uniques de votre corps. dnaPower vous aide à maintenir une santé à long terme en révélant comment vous assimilez les nutriments, réagissez à l'inflammation, détoxifiez, méthylez, et bien plus encore.

Vos gènes influencent la façon dont vous métabolisez les nutriments, développez vos muscles, récupérez après l'exercice, brûlez les graisses et réagissez aux différents styles d'entraînement. dnaPower vous indique ce qui est le plus susceptible de fonctionner pour votre corps. Cela réduit la part d'incertitude dans votre programme de bien-être.

dnaPower se concentre sur la génétique du bien-être préventif et exploitable. Nous fournissons une analyse complète de plus de 250 variations liées à la nutrition, au fitness, à la méthylation, au métabolisme et au bien-être général — des domaines où des changements de mode de vie peuvent faire une différence mesurable dans votre vie. Chaque kit totalPower comprend une consultation professionnelle pour vous assurer de tirer le meilleur parti de vos résultats. Vos données ne sont jamais partagées ni vendues.

Le séquençage de l'ADN lit votre code génétique pour révéler les variations susceptibles d'affecter votre santé, votre nutrition, votre forme physique et votre métabolisme.

Nous analysons les gènes liés au métabolisme, aux tendances cardiovasculaires, aux voies de détoxification, à l'efficacité de la méthylation, aux performances physiques, à l'absorption des nutriments, à la santé cérébrale et au bien-être général.

Notre équipe scientifique sélectionne des marqueurs génétiques basés sur des recherches évaluées par des pairs, en se concentrant sur les marqueurs liés à la santé et à la prévention des maladies.

Le score polygénique combine les informations issues de multiples marqueurs génétiques pour fournir une image de santé plus précise et complète. Plutôt que de reposer sur une seule variation, cette méthode reflète l'influence combinée de plusieurs gènes pour une vision plus approfondie.

Non. Les tests ADN reposent sur le séquençage génétique. Ils sont bien plus précis et scientifiques, offrant des informations personnalisées qui vous sont propres.

Tout le monde peut effectuer un test dnaPower ! Nous avons testé des nouveau-nés jusqu'à des centenaires. Le consentement parental est requis pour les personnes de moins de 18 ans.

Absolument ! Les kits dnaPower constituent des cadeaux bien-être significatifs qui témoignent de l'intérêt que vous portez à la santé à long terme d'un proche.

Prélèvement d'échantillons

Facilement ! Utilisez l'écouvillon buccal inclus dans votre kit à la maison en suivant les instructions simples.

Au Canada, renvoyez votre échantillon en utilisant l'enveloppe préaffranchie incluse dans votre kit. Les clients internationaux peuvent suivre les instructions de retour fournies.

Totalement sûr et non invasif. Un simple frottis buccal fournit tout l'ADN nécessaire au test.

Manger ou boire peut affecter temporairement le prélèvement cellulaire. Évitez de manger, de boire (eau ou autres boissons) et de vous brosser les dents pendant les 30 minutes précédant le prélèvement afin de garantir des résultats optimaux.

Les kits non ouverts se conservent pendant des années. Les échantillons collectés restent stables dans la solution de conservation pendant des mois. Toutefois, nous vous recommandons d'envoyer votre échantillon par courrier rapidement après la collecte.

Oui. Avec totalPower Connect, vous pouvez télécharger des données brutes provenant de 23andMe, Ancestry ou d'autres fournisseurs compatibles et recevoir votre rapport de bien-être dnaPower sous 48 heures.

La plupart des régimes d'assurance ne couvrent actuellement pas les tests ADN de bien-être. Cependant, certains régimes de santé incluent un compte d'épargne santé (CES), qui peut permettre un remboursement. Veuillez vérifier auprès de votre assureur.

Comprendre vos résultats

Les résultats sont généralement prêts 4 semaines après la réception de votre échantillon.

Nos rapports sont conçus pour être simples, clairs et pratiques. Votre kit totalPower comprend une consultation de 45 minutes pour examiner vos résultats individuels et répondre à vos questions.

Pas du tout. Les variations génétiques sont courantes et font partie de la diversité humaine normale. Elles indiquent des tendances, pas des certitudes. La prise de conscience vous permet de soutenir votre corps de manière proactive.

Non. Les tests dnaPower identifient des prédispositions et peuvent vous aider à déterminer les domaines où vous êtes le plus susceptible de rencontrer des problèmes au fil du temps. Cependant, ils sont fournis à titre informatif et ne constituent pas un diagnostic médical. Si vous présentez des symptômes ou une maladie, veuillez consulter votre professionnel de la santé.

Notre priorité est le bien-être préventif. Nous analysons les gènes liés à la nutrition, au métabolisme, au soutien cardiovasculaire, à la détoxification et à la santé cérébrale. Certains gènes peuvent être associés, dans le cadre de recherches, à des pathologies plus graves, mais notre objectif est la prévention axée sur le mode de vie plutôt que le diagnostic de maladies.

Dans bien des cas, oui. La génétique peut influencer certaines tendances, mais le mode de vie influence fortement l'expression des gènes. L'alimentation, l'exercice, le sommeil, la gestion du stress et l'exposition environnementale jouent tous des rôles déterminants.

Votre ADN ne change pas, les tests génétiques ne sont donc généralement effectués qu'une seule fois dans une vie. D'autres tests, tels que les tests sur le microbiome ou l'épigénétique, peuvent être répétés au fil du temps afin de surveiller les changements.

Les marqueurs inclus dans les rapports de dnaPower sont sélectionnés sur la base de recherches évaluées par des pairs. Le test dnaPower est un outil éducatif et de bien-être qui n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou prévenir une maladie.

Oui. Les rapports dnaPower sont faciles à partager et peuvent aider les professionnels de la santé à adapter les plans de nutrition, de suppléments et de remise en forme dans le cadre de leur champ d'exercice.

Les clients découvrent souvent de nouvelles perspectives et ajustent leur alimentation, leurs protocoles de compléments alimentaires, leurs programmes d'exercice et leurs stratégies de récupération. Beaucoup font état d'améliorations au niveau de l'énergie, de la digestion, de la clarté mentale et du bien-être général.

Comprendre votre test de microbiome

Le microbiote intestinal est la communauté de micro-organismes — notamment des bactéries, des champignons et d'autres microbes — qui vivent dans votre tube digestif. Ces micro-organismes jouent un rôle important dans la digestion, le métabolisme des nutriments, la fonction immunitaire et la santé globale. Le microbiote de chacun est unique et peut être influencé par des facteurs tels que l'alimentation, le mode de vie, les médicaments, l'âge et l'environnement.

Ce test analyse les bactéries présentes dans votre microbiome intestinal et fournit des informations sur votre santé digestive, l'équilibre de votre microbiome, ainsi que sur les facteurs susceptibles d'influencer votre métabolisme, votre inflammation et votre bien-être général. Votre rapport comprend également des conseils pratiques sur les stratégies nutritionnelles et de mode de vie qui peuvent contribuer à favoriser un environnement intestinal plus sain.

Un test de microbiome intestinal peut être utile pour toute personne souhaitant mieux comprendre sa santé digestive ainsi que l'influence de son alimentation et de son mode de vie sur son intestin. Il peut fournir des informations personnalisées sur les micro-organismes présents dans votre intestin et aider à identifier des aspects concrets à aborder avec un professionnel de santé qualifié. Ce test est destiné à l'éducation au bien-être et ne permet pas de diagnostiquer des conditions médicales.

Votre test de microbiome inclut une revue personnalisée de 45 minutes de votre rapport de microbiome avec l'un de nos consultants formés. Au cours de cette séance, nous passerons en revue les principales conclusions de votre rapport, nous vous aiderons à comprendre les modèles de votre microbiome, nous soulignerons les domaines les plus importants sur lesquels vous concentrer et nous vous fournirons des conseils nutritionnels et de mode de vie généraux pour soutenir votre santé intestinale et votre bien-être global. Cette revue est à visée éducative et destinée à vous aider à mieux comprendre vos résultats et les prochaines étapes. Elle n'inclut pas de diagnostic, de traitement médical, d'examen approfondi de vos antécédents médicaux, ni de planification complète et individualisée de compléments ou de protocoles. Si une interprétation clinique plus approfondie ou un soutien personnalisé est souhaité, des consultations privées supplémentaires ou des recommandations pourraient être suggérées.

Votre microbiome peut évoluer avec le temps en fonction de votre alimentation, de votre mode de vie, de vos médicaments, de votre état de santé et d'autres facteurs. Effectuer un nouveau test peut vous aider à observer les changements survenus après avoir apporté des ajustements basés sur vos résultats. Le moment opportun dépend de vos objectifs, mais il est généralement préférable de laisser suffisamment de temps pour que des changements constants puissent se manifester avant de procéder à un nouveau test.

De nombreux tests de microbiome se concentrent principalement sur les bactéries, ce qui ne donne qu'une vision partielle de la santé de votre intestin. Notre test va plus loin en analysant l'intégralité de votre écosystème intestinal, y compris les bactéries, les champignons, les virus et même les parasites susceptibles d'influencer la digestion, l'énergie et le bien-être général.

Grâce au séquençage shotgun de l'ADN, nous identifions tout l'ADN microbien présent dans votre échantillon, plutôt que de nous limiter à une seule catégorie d'organismes. Cela nous permet de découvrir des déséquilibres ou des facteurs qui pourraient passer inaperçus avec des méthodes de test plus restreintes.

Le résultat est une compréhension plus complète et exploitable de votre santé intestinale, car une véritable connaissance provient d'une vue d'ensemble.

La métagénomique par séquençage « shotgun » est l'équivalent haute résolution et approfondi d'un scan génomique complet. Contrairement au séquençage 16S, qui ne fait qu'examiner une « carte d'identité » bactérienne spécifique, le séquençage « shotgun » fragmente tout l'ADN de votre échantillon en minuscules morceaux pour tout séquencer.

Cette technique ne se contente pas d'identifier les bactéries ; elle capture l'ADN des virus, champignons, protozoaires, archées et parasites, offrant ainsi une cartographie complète de l'écosystème. Plus important encore, elle examine les gènes fonctionnels pour déterminer ce que vos microbes sont réellement en train de faire, comme leur capacité à produire des vitamines, à digérer des fibres spécifiques ou à créer des sous-produits inflammatoires.

Oui. Vos informations personnelles et vos résultats de test sont gardés confidentiels et stockés de manière sécurisée au Canada à l'aide de systèmes cryptés. Ils ne sont jamais vendus à des tiers.

Chez Microbiome Insights, nous avons une culture axée sur la sécurité en ce qui concerne le traitement de vos données et nous nous engageons à les traiter avec les plus hauts niveaux de confidentialité et de sécurité.

Nous utilisons une infrastructure infonuagique conforme à la loi HIPAA.
Nous utilisons un cryptage sécurisé partout, par défaut. Toutes nos données sont cryptées lors du transfert et du stockage, en tout temps.
Nos politiques de confidentialité et de sécurité sont périodiquement révisées et ajustées pour nous assurer que nous nous conformons aux lois provinciales et fédérales applicables, notamment la LPRPDE, la PIPA et le RGPD.

Votre échantillon de microbiome est traité par Microbiome Insights, un laboratoire canadien expérimenté basé à Richmond, en Colombie-Britannique. Le laboratoire est accrédité CAP et répond aux exigences de qualité CLIA, suivant des normes internationalement reconnues en matière de précision en laboratoire, de contrôle qualité et de procédures de test.

Votre échantillon est utilisé uniquement pour réaliser votre analyse du microbiome. Une fois les tests terminés, l'échantillon est éliminé en toute sécurité conformément aux protocoles de laboratoire et aux réglementations en vigueur.

Aucune préparation particulière n'est généralement requise. Cependant, certains facteurs tels que les antibiotiques ou des changements alimentaires majeurs peuvent influencer les résultats de votre microbiome. Les instructions incluses dans le kit vous aideront à prélever votre échantillon correctement.

Si vous prenez actuellement des antibiotiques ou si vous avez récemment terminé un traitement antibiotique, veuillez noter que les résultats du test pourraient ne pas refléter avec précision la composition de votre microbiome intestinal pendant ou immédiatement après le traitement. Il est recommandé d'attendre une période suffisante après la fin du traitement antibiotique avant d'effectuer le test afin d'obtenir un aperçu plus représentatif de votre microbiome intestinal.

Pour garantir des résultats aussi précis et significatifs que possible, il est important de prélever votre échantillon lorsque votre microbiome intestinal est dans un état stable et « de référence ». Certaines situations peuvent modifier temporairement votre microbiome et affecter vos résultats.

Veuillez envisager de différer votre test si l'une des situations suivantes s'applique :

Vous êtes actuellement malade (par exemple, rhume, grippe, maladie gastro-intestinale) ou vous vous êtes récemment rétabli
Vous êtes en voyage ou vous avez récemment voyagé (les changements d'alimentation, d'environnement et de routine peuvent avoir un impact sur votre microbiome)
Vous prenez des antibiotiques ou avez récemment terminé un traitement (il est idéal d'attendre au moins 3 à 4 semaines après la fin du traitement)
Vous avez récemment subi une intervention chirurgicale ou êtes en phase de convalescence
Vous avez récemment apporté un changement important à votre alimentation ou à votre mode de vie (par exemple, début d'un nouveau régime, prise de compléments alimentaires ou programme d'entraînement intensif)

Non. Ce test est conçu pour fournir des informations sur le bien-être de votre microbiote intestinal et n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter ou guérir des affections médicales. Si vous avez des préoccupations concernant votre santé, vous devriez consulter un professionnel de santé qualifié.

Oui. Le microbiome intestinal est dynamique et peut évoluer en réponse au régime alimentaire, au mode de vie et à d'autres facteurs. Votre rapport fournit des conseils pour contribuer à soutenir les bactéries bénéfiques et l'équilibre intestinal global. Si vous mettez en œuvre les changements recommandés en matière d'alimentation et de mode de vie, nous suggérons de refaire un test après 3 à 6 mois pour voir comment votre microbiome intestinal a pu évoluer au fil du temps.

Une fois que le laboratoire aura reçu votre échantillon, les résultats seront généralement disponibles sous 4 à 8 semaines. Vous serez informé(e) dès que votre rapport sera prêt.

1. Préparez-vous
Ouvrez votre kit et préparez-le avant de commencer. Assurez-vous que le tube de prélèvement est ouvert et que les instructions sont à portée de main. Videz votre vessie et tirez la chasse d'eau.

2. Recueillez l'échantillon
Utilisez du papier toilette plié dans la cuvette pour aider à recueillir les selles (facultatif). NE FAITES PAS toucher l'écouvillon à la porcelaine. Évitez autant que possible que les selles ne touchent l'eau des toilettes.

3. Prélevez une petite quantité
Sortez l'écouvillon du tube et prélevez délicatement une petite quantité à la surface des selles. Vous n'avez besoin que d'une petite quantité, de la taille d'un petit pois. Vous ne devez pas remplir le tube. En fait, moins il y en a, mieux c'est. Le laboratoire n'a besoin que d'une infime quantité pour une analyse précise, et un excès peut en réalité fausser le test.

4. Scellez l'échantillon
Replacez l'écouvillon dans le tube et fermez hermétiquement le couvercle pour qu'il soit bien sécurisé et étanche. Placez le tube dans le sac à risques biologiques fourni.

5. Envoyez l'échantillon
Postez votre échantillon dès que possible afin qu'il puisse être traité rapidement et avec précision.

Il est préférable d’éviter tout contact de l’échantillon de selles avec de l’urine ou l’eau des toilettes. Essayez d’uriner d’abord, puis prélevez l’échantillon de selles.

Comprendre votre test pharmacogénétique

Les tests pharmacogénétiques examinent les variations génétiques spécifiques qui peuvent influencer la façon dont votre corps métabolise et réagit à certains médicaments. Étant donné que les personnes peuvent métaboliser le même médicament différemment, ces informations peuvent favoriser des conversations plus personnalisées et éclairées avec votre professionnel de la santé.

pharmaPower fournit des informations sur la façon dont votre génétique peut affecter le métabolisme et la réponse à certains médicaments couramment prescrits. Votre rapport peut vous aider, vous et votre professionnel de santé, à mieux comprendre les différences potentielles dans la réponse, l'efficacité et la sensibilité aux médicaments. Il ne détermine pas quel médicament vous devriez prendre.

Non. Vous ne devez jamais commencer, arrêter ou modifier la dose d'un médicament en vous basant uniquement sur vos résultats pharmaPower. La génétique est l'un des nombreux facteurs pouvant influencer la réponse à un médicament ; vos résultats doivent donc être examinés avec un professionnel de santé qualifié qui connaît l'ensemble de vos antécédents médicaux. La FDA conseille également aux patients de ne pas ajuster leurs médicaments sans consulter leur prescripteur

Le rapport pharmaPower couvre plus de 110 médicaments dans un large éventail de domaines cliniques, notamment la cardiologie, la diabétologie, la gastro-entérologie, l'hématologie, l'immunologie, les maladies infectieuses, la neurologie, l'oncologie, la psychiatrie, l'urologie et la médecine générale. Il fournit des informations personnalisées sur la façon dont votre génétique peut influencer la manière dont votre organisme traite les médicaments inclus dans le test.

Non. Vous n'avez pas besoin de prendre de médicaments au moment du test. Étant donné que vos informations génétiques héritées ne changent généralement pas, vos résultats pourront rester utiles pour de futures discussions avec des professionnels de santé si l'un des médicaments couverts par le test est envisagé.

Non. pharmaPower ne diagnostique, ne traite, ne prévient ni ne prédit aucune pathologie médicale. Il fournit des informations pharmacogénétiques susceptibles d'étayer les discussions avec un professionnel de santé qualifié concernant les médicaments inclus dans le rapport.

La réponse aux médicaments peut être influencée par la génétique, l'âge, l'état de santé général, d'autres médicaments, l'alimentation, le mode de vie et d'autres facteurs cliniques. Les variations génétiques peuvent affecter la vitesse à laquelle certains médicaments sont métabolisés, mais la génétique ne constitue qu'une partie du tableau complet.

Conservez votre rapport dans vos renseignements de santé personnels et partagez-le avec votre médecin, votre pharmacien ou tout autre professionnel de la santé qualifié lorsque vous discutez des médicaments couverts par le test. Votre prestataire peut examiner les résultats en parallèle avec vos antécédents médicaux, vos médicaments actuels, vos symptômes et d'autres facteurs pertinents.

Je commanderais les trois questions de la page d'accueil exactement comme indiqué : ce que c'est → ce que cela vous indique → comment les résultats doivent être utilisés. dnaPower décrit actuellement pharmaPower comme un test qui aide les personnes à comprendre comment leur ADN peut influencer la réponse aux médicaments et qui favorise des conversations éclairées sur les soins.

Confidentialité et protection des données

Vous. Vos données sont privées, sauf si vous choisissez de les partager avec un professionnel de santé.

Non. dnaPower ne vend et ne partage jamais vos données génétiques.

Les données sont protégées par un chiffrement sécurisé et stockées au Canada selon des normes de confidentialité strictes.

Les échantillons sont identifiés uniquement par code-barres au laboratoire. Ils sont conservés en toute sécurité pour une période limitée afin de permettre un éventuel nouveau test, puis détruits conformément aux réglementations canadiennes sur la protection de la vie privée.

Au Canada, la Loi sur la non-discrimination génétique vous protège. Les assureurs ne peuvent ni exiger ni utiliser les résultats de vos tests génétiques. La réglementation peut différer dans d’autres pays.

Non. dnaPower est un test génétique de bien-être et éducatif. Il ne permet pas de diagnostiquer, de traiter ou de prévenir des maladies. Vos professionnels de la santé peuvent vous conseiller dans le cadre de leur champ d'exercice.

Notre mission est de vous donner les moyens de prendre des décisions de santé proactives fondées sur votre mode de vie. Plutôt que de se concentrer sur les maladies rares, dnaPower met l'accent sur les choix du quotidien — nutrition, exercice, métabolisme, détoxification et vieillissement — sur lesquels vous avez un contrôle réel et l'opportunité d'influencer votre santé globale.